中考心理辅导_中考心理指导

考场犹如战场，是竞争的赛场，情绪的好坏直接影响考试成绩。考生在考场上的情绪有三种：一种是过分紧张，一种是满不在乎，还有一种是保持着适当的紧张度。前两者不足取，不但不能考出好成绩，相反会由于情绪问题，

2019-04-14

那么在考生出现惧考情绪之后，家长能做些什么呢? 1、家长首先要保持冷静，不要将自己焦虑的情绪传染给考生，这个时期的考生是非常敏感的，家长在生活上对孩子多了嘘寒问暖，或者在饮食上变着法的换样做，晚上不休

2019-04-14

我们说担心其实就是一个人自信心不足的表现，自信心不足往往给人们带来较大危害，它使人们在实施一件事情的时候，往往心想事成，例如担心失眠的往往睡不着觉，担心失败的往往不会成功。自信心不足来自于心理上

2019-04-14

1. 基础不扎实的中考生最典型的表现是小题丢分严重。主要原因就是复习时没有落实学习要求。比如老师要求必背的没有真的背下来，连符号都不会写;比如该掌握的没有真的掌握，老师反复强调还是出现错误。 2. 惯性

2019-04-14

1. 降低期望值：以理智的态度面对考试有表现欲望、希望快速转变个人形象标志着学生开始走向成熟，开始认真思考自己的发展问题，这是值得鼓励的一种心理状态。如果孩子对考试抱有很强的期待心理，您应当及时进行

2019-04-14

(一)爱与温情任何负面的情绪在与爱接触后，就如冰雪遇上了阳光，很容易就消融了。如果现在有个人跟你发脾气，你只要始终对他施以爱心及温情，最后他便会改变先前的情绪。福克斯说的好，只要你有足够的爱心，

2019-04-14

中考都是很紧张，无论是成绩好的学生，还是成绩一般的学生，都会出现这样的情况，适度紧张是可以的，但过度紧张会严重影响正常发挥，下面就和优教网朽一起来看看中考如何防止过度紧张,希望对广大考生有帮助! 第一

2019-04-14

距离中考越来越近，不少考生会逐渐进入考前焦虑状态。有的担心这么短时间，再复习还能否奏效;有的忧虑一旦发挥失常该怎么面对;有的苦恼为何自己已非常努力，却没有收到成效。这些问题在即将走进考场的学生中很有代

2019-04-14

学生的复习进入最后阶段，越来越多的临考心理问题开始浮出水面。今年即将初中毕业的余逸是个十足的球迷，为了迎考已经很久没有看过电视，可眼下正进行的NBA季后赛让他按捺不住，时常看着球赛就挪不动脚。他的父亲也

2019-04-14

立德朝阳中学语文教师方磊则建议初三学生，要注意基础知识的积累，遇到不懂的字词音义随时查字典。考试时做课外古诗题时，先看懂诗歌，回忆一下三年来学过的古诗，有没有相似、相近的主题，相似的写作手法和创作背

2019-04-11

天气逐渐转凉，但是初三同学们备战中考的热情丝毫不减。然而，长期经受着中考复习巨大压力的初三党们，你们那颗小心脏还好吗?你们可知，现在中考备考之战才刚刚走上正轨，后面还有很多挑战在等着你们?所以，不管经

2019-03-28

初三生复习有一份备考日志是很有必要的，完整的备考日志需要解决六大问题： 1、考试临近，记录你的心态变化; 有的学生越到临近考试，越紧张，甚至在考上外还加班加点的看书，打算考试的时候能对到一些题目，心

2019-03-28

具备良好的心态和素质，有助于我们体察自身，提高人生境界。下面是初中生最需要学习的八种人生心态，让你在学习生涯中受益匪浅。一、主见一个有主见的人，会明白到底什么是对的，什么是错的，明辨是非非。有

2019-03-28

中考不是一个结束，而是一个开始!中考是升入高中的升学考试，是初中和高中的衔接，中考考得好与坏，直接决定着你进入什么样的高中。但是我们不能在中考前就被吓退，因此打好中考前的心理战势在必行!那应该如何打

2019-03-28

初三是学习生涯中最为重要的一年，不管是学习成绩好的同学，还是学习成绩差的同学，都想在初三争取自己理想的成绩，从而考上一所心仪的高中。一些初三生总是很迷茫，没有目标，没有动力，不能沉下心来去学习，有时

2019-03-27