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菜系及功效：私家菜美容菜谱益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：烧冬菇鹑蛋的制作材料：主料：香菇（鲜）800克,鹌鹑蛋500克辅料：金华火腿10克调料：盐2克,鸡油20克,黄酒5克,味精1克,淀粉(豌豆)15克冬菇鹑蛋的特色：造型
2010-04-14
菜系及功效：私家菜健脾开胃食谱益智补脑食谱清热去火食谱高血压食谱口味：本味咸鲜工艺：拌凉拌皮蛋的制作材料：主料：松花蛋（鸭蛋）200克调料：酱油10克,醋10克,香油5克,姜5克,辣椒油5克凉拌皮蛋的特色：软嫩香辣
2010-04-14
菜系及功效：私家菜补血食谱滋阴食谱益智补脑食谱口味：五香味工艺：卤五香茶蛋的制作材料：主料：鸡蛋400克调料：红茶10克,姜10克,大葱10克,酱油50克,八角3克,桂皮20克,盐3克,白砂糖40克,料酒30克五香茶蛋的特色：
2010-04-14
菜系及功效：便秘食谱美容菜谱减肥菜谱高血压食谱高脂血症食谱口味：咸鲜味工艺：煮芹菜金菇竹笋汤的制作材料：主料：金针菇240克,竹笋160克,胡萝卜80克,芹菜80克教您芹菜金菇竹笋汤怎么做，如何做芹菜金菇竹笋汤才
2010-04-14
菜系及功效：利尿食谱止血调理食谱美容菜谱清热解毒食谱骨质疏松食谱口味：原本味工艺：拌马兰头拌豆腐的制作材料：主料：马兰头100克,豆腐(北)300克教您马兰头拌豆腐怎么做，如何做马兰头拌豆腐才好吃马兰头用开水
2010-04-14
菜系及功效：私家菜补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：甜咸味工艺：红烧红烧鸡块的制作材料：主料：鸡肉500克调料：酱油50克,白砂糖60克,盐5克,甜面酱10克,大葱10克,姜10克,料酒10克,五香粉1克,植物油50克
2010-04-14
菜系及功效：私家菜便秘食谱补虚养身食谱口味：香辣工艺：滑炒红烧肥肠的制作材料：主料：猪大肠500克辅料：胡萝卜100克,青椒30克,香菜6克调料：花生油25克,酱油8克,盐3克,味精2克,料酒3克,醋3克,白砂糖2克,淀粉(豌
2010-04-14
菜系及功效：私家菜补虚养身食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：煮羊肉萝卜汤的制作材料：主料：羊肉(瘦)400克,白萝卜300克辅料：香菜10克调料：酱油2克,黄酒6克,盐3克,色拉油15克,大葱10克教您羊肉萝卜汤怎么做，如
2010-04-14
菜系及功效：私家菜补虚养身食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：烤烤鸡翅的制作材料：主料：鸡翅500克调料：大葱10克,姜5克,酱油5克,胡椒粉2克,料酒10克,味精2克,盐5克,植物油15克,蜂蜜5克烤鸡翅的特色：色泽红亮，
2010-04-14
菜系及功效：家常菜谱心调养食谱延缓衰老食谱补虚养身食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱口味：鱼香味工艺：烧鱼香茄条的制作材料：主料：茄子(紫皮,长)400克辅料：猪肉(瘦)100克,木耳(水发)15克,洋葱（白皮）15克,冬笋15
2010-04-14
菜系及功效：私家菜气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：炖鲫鱼炖豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)250克,鲫鱼500克,猪肉(肥瘦)75克辅料：韭菜50克调料：猪油（炼制）75克,大葱15克,姜
2010-04-14
菜系及功效：家常菜谱老人食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：原炖土豆炖排骨的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克,土豆（黄皮）500克调料：花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大葱10克,盐10克,味精5克,猪
2010-04-14
菜系及功效：家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：烧山药排骨汤的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克辅料：山药250克,芹菜25克调料：味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20
2010-04-14
菜系及功效：脾调养食谱腹泻调理食谱补虚养身食谱口味：清香味工艺：煮山药薏米粥的制作材料：主料：小米100克,薏米30克辅料：莲子15克,枣（干）10克,山药30克调料：白砂糖30克教您山药薏米粥怎么做，如何做山药薏米
2010-04-14
菜系及功效：气血双补食谱孕妇菜谱乳母食谱补虚养身食谱通乳食谱口味：咸鲜味工艺：煮黄豆猪蹄汤的制作材料：主料：猪蹄250克,大豆250克调料：黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克教您黄豆猪蹄汤怎么做，如何做黄豆猪蹄汤
2010-04-14
双皮奶主料为牛奶和蛋清，适合做饭后甜点，能帮助消化、养胃，特别对女生来说，常吃有养颜美容的功效。在家可以自己做着吃，既营养又健康，饱了口福还吃不胖，而且双皮奶制作相当简单。原料：全脂鲜牛奶一盒（250毫
2010-04-14
红豆甜甜的入口即化很好吃呢~~!!!做法超级简单哈~~双皮奶粉：水=1:10~12,糖根据自己的口味添加哈，标准量是糖：粉=1:1,我吃得淡只加了一半的糖哈~准备好：20g双皮奶粉，200g水，10g糖1.将水烧开。2.将糖和粉倒入烧开
2010-04-14
菜系及功效：川菜气血双补食谱明目食谱益智补脑食谱子宫脱垂食谱口味：香辣工艺：烧泡椒鳝鱼的制作材料：主料：鳝鱼500克调料：泡椒50克,姜8克,大蒜（白皮）8克,大葱8克,酱油8克,醋8克,盐15克,味精5克,料酒8克,白砂
2010-04-14
菜系及功效：川菜延缓衰老食谱健脾开胃食谱营养不良食谱益智补脑食谱口味：酸甜味工艺：拌拌兔丁的制作材料：主料：兔肉500克辅料：花生仁（炸）15克调料：白砂糖8克,盐25克,醋8克,辣椒油8克,豆瓣8克,豆豉8克,芝麻酱
2010-04-14
菜系及功效：徽菜补虚养身食谱营养不良食谱益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：焦溜核桃鸡的制作材料：主料：鸡胸脯肉200克,核桃180克辅料：香菇（鲜）20克,火腿20克,冬笋50克,鸡蛋清30克调料：盐3克,味精1克,白砂糖3克,
2010-04-14
菜系及功效：京菜气血双补食谱产后调理食谱益智补脑食谱糖尿病食谱口味：咸鲜味工艺：红烧红烧鳝鱼的制作材料：主料：鳝鱼300克辅料：玉兰片10克,胡萝卜10克,油菜10克调料：酱油25克,醋10克,白砂糖8克,花椒5克,黄酒5
2010-04-14
菜系及功效：京菜补虚养身食谱益智补脑食谱结核病食谱口味：甜咸味工艺：生煎干煎鱼的制作材料：主料：鳜鱼750克辅料：鸡蛋150克,小麦面粉8克调料：青蒜1克,猪油（炼制）50克,香糟7克,白砂糖5克,盐3克,味精2克教您干
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱补阳食谱夜尿多食谱高血压食谱高脂血症食谱口味：咸鲜味工艺：生炒韭菜炒鲜虾的制作材料：主料：草虾240克,韭菜150克调料：植物油15克,味精1克,盐2克教您韭菜炒鲜虾怎么做，如何做韭菜炒鲜
2010-04-14
菜系及功效：甜品/点心自汗盗汗食谱补虚养身食谱夜尿多食谱口味：清香味工艺：煮蜜枣粽子的制作材料：主料：糯米1000克辅料：葡萄干50克,蜜枣100克蜜枣粽子的特色：此粽子口感舒适，营养丰富。教您蜜枣粽子怎么做，
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱贫血食谱关节炎食谱口味：原本味工艺：清蒸清蒸鳗鱼的制作材料：主料：河鳗300克辅料：猪油（板油）50克,火腿肠50克调料：大葱5克,姜5克,料酒5克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克教您清蒸鳗鱼怎么
2010-04-14
菜系及功效：美容菜谱补虚养身食谱骨质疏松食谱口味：奶汤咸鲜工艺：生炒炒鲜奶的制作材料：主料：牛奶250克辅料：鸡蛋清100克,竹笋25克,荸荠30克调料：植物油80克,白砂糖15克,盐3克,味精1克,葱白20克,淀粉(豌豆)50
2010-04-14
菜系及功效：乳母食谱补虚养身食谱贫血食谱口味：糟香味工艺：熟炒红糟鸡胸的制作材料：主料：鸡肉250克辅料：香菇（干）10克,青椒50克,竹笋30克调料：红糟30克,鸡蛋清30克,料酒10克,白砂糖5克,盐3克,淀粉(豌豆)10克
2010-04-14
菜系及功效：孕妇菜谱美容菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱高脂血症食谱口味：咸鲜味工艺：煮金菇芽菜肉片汤的制作材料：主料：金针菇150克,黄豆芽150克,猪肉(瘦)240克调料：姜4克,盐4克教您金菇芽菜肉片汤怎么做，如何
2010-04-14
菜系及功效：孕妇菜谱幼儿菜谱美容菜谱补虚养身食谱通乳食谱口味：咸鲜味工艺：炖炖黄豆猪脚汤的制作材料：主料：猪蹄500克,大豆150克调料：盐3克,白酱油3克,胡椒粉2克教您炖黄豆猪脚汤怎么做，如何做炖黄豆猪脚汤才
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱高血压食谱口味：原本味工艺：煮牛膝杜仲汤的制作材料：主料：牛膝15克,黑豆150克,杜仲15克,鸡爪100克辅料：枣（干）15克教您牛膝杜仲汤怎么做，如何做牛膝杜仲汤才好吃1.用原只鸡或有新鲜
2010-04-14
菜系及功效：湘菜延缓衰老食谱补虚养身食谱益智补脑食谱口味：本味咸鲜工艺：粉蒸粉蒸竹筒鱼的制作材料：主料：鳙鱼1250克辅料：肥膘肉100克,糯米50克,粳米50克调料：八角5克,料酒50克,盐8克,味精2克,白砂糖3克,豆瓣
2010-04-14
菜系及功效：湘菜壮腰健肾食谱益智补脑食谱口味：本味咸鲜工艺：滑溜腰果熘虾仁的制作材料：主料：虾仁1000克,腰果100克辅料：火腿30克,鸡蛋清25克调料：猪油（炼制）100克,料酒10克,盐5克,味精1克,胡椒粉1克,大葱10
2010-04-14
菜系及功效：湘菜私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱益智补脑食谱口味：麻辣味工艺：炸烹麻辣野兔丁的制作材料：主料：兔肉（野）1000克辅料：辣椒(红,尖)50克,青蒜50克调料：花生油100克,料酒25克,盐5克,味精2克,酱油2
2010-04-14
菜系及功效：清真菜便秘食谱益智补脑食谱口味：甜味工艺：挂霜挂霜腰果的制作材料：主料：腰果400克调料：白砂糖150克,花生油10克挂霜腰果的特色：成品洁白，香酥脆爽教您挂霜腰果怎么做，如何做挂霜腰果才好吃1.炒
2010-04-14
菜系及功效：卤酱菜补虚养身食谱营养不良食谱肢寒畏冷食谱口味：咸鲜味工艺：卤白切羊肉的制作材料：主料：羊肉(瘦)1000克调料：大葱25克,姜15克,料酒25克,盐25克,卤汁2000克白切羊肉的特色：蘸酱油食用，口味微咸而
2010-04-14
菜系及功效：美容菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味：咸鲜味工艺：煮羊肉番茄汤的制作材料：主料：羊肉（熟）250克,番茄200克调料：盐3克,味精1克,香油1克教您羊肉番茄汤怎么做，如何做羊肉番茄汤才好吃1.将羊肉洗净
2010-04-14