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菜系及功效：徽菜补虚养身食谱营养不良食谱益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：焦溜核桃鸡的制作材料：主料：鸡胸脯肉200克,核桃180克辅料：香菇（鲜）20克,火腿20克,冬笋50克,鸡蛋清30克调料：盐3克,味精1克,白砂糖3克,
2010-04-14
菜系及功效：京菜气血双补食谱产后调理食谱益智补脑食谱糖尿病食谱口味：咸鲜味工艺：红烧红烧鳝鱼的制作材料：主料：鳝鱼300克辅料：玉兰片10克,胡萝卜10克,油菜10克调料：酱油25克,醋10克,白砂糖8克,花椒5克,黄酒5
2010-04-14
菜系及功效：京菜补虚养身食谱益智补脑食谱结核病食谱口味：甜咸味工艺：生煎干煎鱼的制作材料：主料：鳜鱼750克辅料：鸡蛋150克,小麦面粉8克调料：青蒜1克,猪油（炼制）50克,香糟7克,白砂糖5克,盐3克,味精2克教您干
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱补阳食谱夜尿多食谱高血压食谱高脂血症食谱口味：咸鲜味工艺：生炒韭菜炒鲜虾的制作材料：主料：草虾240克,韭菜150克调料：植物油15克,味精1克,盐2克教您韭菜炒鲜虾怎么做，如何做韭菜炒鲜
2010-04-14
菜系及功效：甜品/点心自汗盗汗食谱补虚养身食谱夜尿多食谱口味：清香味工艺：煮蜜枣粽子的制作材料：主料：糯米1000克辅料：葡萄干50克,蜜枣100克蜜枣粽子的特色：此粽子口感舒适，营养丰富。教您蜜枣粽子怎么做，
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱贫血食谱关节炎食谱口味：原本味工艺：清蒸清蒸鳗鱼的制作材料：主料：河鳗300克辅料：猪油（板油）50克,火腿肠50克调料：大葱5克,姜5克,料酒5克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克教您清蒸鳗鱼怎么
2010-04-14
菜系及功效：美容菜谱补虚养身食谱骨质疏松食谱口味：奶汤咸鲜工艺：生炒炒鲜奶的制作材料：主料：牛奶250克辅料：鸡蛋清100克,竹笋25克,荸荠30克调料：植物油80克,白砂糖15克,盐3克,味精1克,葱白20克,淀粉(豌豆)50
2010-04-14
菜系及功效：乳母食谱补虚养身食谱贫血食谱口味：糟香味工艺：熟炒红糟鸡胸的制作材料：主料：鸡肉250克辅料：香菇（干）10克,青椒50克,竹笋30克调料：红糟30克,鸡蛋清30克,料酒10克,白砂糖5克,盐3克,淀粉(豌豆)10克
2010-04-14
菜系及功效：孕妇菜谱美容菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱高脂血症食谱口味：咸鲜味工艺：煮金菇芽菜肉片汤的制作材料：主料：金针菇150克,黄豆芽150克,猪肉(瘦)240克调料：姜4克,盐4克教您金菇芽菜肉片汤怎么做，如何
2010-04-14
菜系及功效：孕妇菜谱幼儿菜谱美容菜谱补虚养身食谱通乳食谱口味：咸鲜味工艺：炖炖黄豆猪脚汤的制作材料：主料：猪蹄500克,大豆150克调料：盐3克,白酱油3克,胡椒粉2克教您炖黄豆猪脚汤怎么做，如何做炖黄豆猪脚汤才
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱高血压食谱口味：原本味工艺：煮牛膝杜仲汤的制作材料：主料：牛膝15克,黑豆150克,杜仲15克,鸡爪100克辅料：枣（干）15克教您牛膝杜仲汤怎么做，如何做牛膝杜仲汤才好吃1.用原只鸡或有新鲜
2010-04-14
菜系及功效：湘菜延缓衰老食谱补虚养身食谱益智补脑食谱口味：本味咸鲜工艺：粉蒸粉蒸竹筒鱼的制作材料：主料：鳙鱼1250克辅料：肥膘肉100克,糯米50克,粳米50克调料：八角5克,料酒50克,盐8克,味精2克,白砂糖3克,豆瓣
2010-04-14
菜系及功效：湘菜壮腰健肾食谱益智补脑食谱口味：本味咸鲜工艺：滑溜腰果熘虾仁的制作材料：主料：虾仁1000克,腰果100克辅料：火腿30克,鸡蛋清25克调料：猪油（炼制）100克,料酒10克,盐5克,味精1克,胡椒粉1克,大葱10
2010-04-14
菜系及功效：湘菜私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱益智补脑食谱口味：麻辣味工艺：炸烹麻辣野兔丁的制作材料：主料：兔肉（野）1000克辅料：辣椒(红,尖)50克,青蒜50克调料：花生油100克,料酒25克,盐5克,味精2克,酱油2
2010-04-14
菜系及功效：清真菜便秘食谱益智补脑食谱口味：甜味工艺：挂霜挂霜腰果的制作材料：主料：腰果400克调料：白砂糖150克,花生油10克挂霜腰果的特色：成品洁白，香酥脆爽教您挂霜腰果怎么做，如何做挂霜腰果才好吃1.炒
2010-04-14
菜系及功效：卤酱菜补虚养身食谱营养不良食谱肢寒畏冷食谱口味：咸鲜味工艺：卤白切羊肉的制作材料：主料：羊肉(瘦)1000克调料：大葱25克,姜15克,料酒25克,盐25克,卤汁2000克白切羊肉的特色：蘸酱油食用，口味微咸而
2010-04-14
菜系及功效：美容菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味：咸鲜味工艺：煮羊肉番茄汤的制作材料：主料：羊肉（熟）250克,番茄200克调料：盐3克,味精1克,香油1克教您羊肉番茄汤怎么做，如何做羊肉番茄汤才好吃1.将羊肉洗净
2010-04-14
菜系及功效：精品主食补虚养身食谱口味：咸鲜味工艺：煮白煮鸡粥的制作材料：主料：粳米100克,鸡肉100克调料：盐2克,酱油10克,味精2克,香油5克,猪油（炼制）15克,小葱3克,姜2克教您白煮鸡粥怎么做，如何做白煮鸡粥才
2010-04-14
菜系及功效：精品主食消化不良食谱补虚养身食谱益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：煮田鸡粥的制作材料：主料：粳米100克,田鸡100克辅料：淀粉(玉米)30克调料：大葱3克,香菜3克,盐2克,姜5克,色拉油10克教您田鸡粥怎么做
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱关节炎食谱口味：原本味工艺：卤果仁排骨的制作材料：主料：猪排骨(大排)2500克辅料：草果10克,薏米50克调料：大葱30克,姜30克,花椒5克,黄酒30克,冰糖25克,盐3克,香油3克教您果仁排骨怎么做
2010-04-14
菜系及功效：精品主食补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱小儿营养不良食谱口味：清香味工艺：包裹蒸香菇鲜肉包的制作材料：主料：小麦面粉600克,猪肉(肥瘦)300克辅料：竹笋120克,香菇（干）15克调料：盐6克,味精3
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱健脾开胃食谱祛痰食谱小儿营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：原炖白萝卜炖猪排骨的制作材料：主料：白萝卜500克,猪排骨(大排)250克调料：盐3克,大葱10克教您白萝卜炖猪排骨怎么做，如何做白萝
2010-04-14
菜系及功效：减肥菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱糖尿病食谱口味：原本味工艺：软溜茯苓豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)500克辅料：茯苓30克,松子仁40克,胡萝卜25克,香菇（鲜）30克,鸡蛋清40克调料：盐3克
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱健脾开胃食谱糖尿病食谱肝硬化食谱口味：咸鲜味工艺：炖山竹石斛生鱼汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)160克,黑鱼400克辅料：玉竹40克,山药(干)20克,石斛12克调料：盐4克教您山竹石斛生鱼汤怎么
2010-04-14
菜系及功效：精品主食补虚养身食谱糖尿病食谱防癌抗癌食谱口味：清香味工艺：煮珍菌饺的制作材料：主料：香菇（干）50克,鸡腿蘑(干)100克,金针菇100克,平菇100克,油菜1000克,小麦面粉350克调料：盐4克,味精1克,植物
2010-04-14
菜系及功效：老人食谱补虚养身食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱肝炎食谱口味：原本味工艺：原炖泥鳅炖豆腐的制作材料：主料：泥鳅500克,豆腐(北)250克调料：盐3克教您泥鳅炖豆腐怎么做，如何做泥鳅炖豆腐才好吃1.把泥鳅
2010-04-14
菜系及功效：青少年食谱老人食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：煮豆腐海鲜汤的制作材料：主料：豆腐(北)300克,油菜心80克,虾仁120克,草鱼80克调料：姜3克,盐4克教您豆腐海鲜汤怎么做，如何
2010-04-14
菜系及功效：甜品/点心青少年食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味：清香味工艺：炒彩蔬三明治串的制作材料：主料：吐司200克,鸡肉70克,香菇（鲜）30克,洋葱（白皮）50克,柿子椒30克调料：酱油3克,淀粉(玉
2010-04-14
菜系及功效：学龄前儿童食谱美容菜谱补虚养身食谱营养不良食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：煮榨菜豆腐汤的制作材料：主料：豆腐(北)300克,榨菜50克,虾仁50克调料：香油5克,醋25克,盐2克教您榨菜豆腐汤怎么做，如
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱高血压食谱口味：原本味工艺：煮牛膝杜仲汤的制作材料：主料：牛膝15克,黑豆150克,杜仲15克,鸡爪100克辅料：枣（干）15克教您牛膝杜仲汤怎么做，如何做牛膝杜仲汤才好吃1.用原只鸡或有新鲜
2010-04-14
菜系及功效：孕妇菜谱幼儿菜谱美容菜谱补虚养身食谱通乳食谱口味：咸鲜味工艺：炖炖黄豆猪脚汤的制作材料：主料：猪蹄500克,大豆150克调料：盐3克,白酱油3克,胡椒粉2克教您炖黄豆猪脚汤怎么做，如何做炖黄豆猪脚汤才
2010-04-14
菜系及功效：孕妇菜谱美容菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱高脂血症食谱口味：咸鲜味工艺：煮金菇芽菜肉片汤的制作材料：主料：金针菇150克,黄豆芽150克,猪肉(瘦)240克调料：姜4克,盐4克教您金菇芽菜肉片汤怎么做，如何
2010-04-14
菜系及功效：乳母食谱补虚养身食谱贫血食谱口味：糟香味工艺：熟炒红糟鸡胸的制作材料：主料：鸡肉250克辅料：香菇（干）10克,青椒50克,竹笋30克调料：红糟30克,鸡蛋清30克,料酒10克,白砂糖5克,盐3克,淀粉(豌豆)10克
2010-04-14
菜系及功效：美容菜谱补虚养身食谱骨质疏松食谱口味：奶汤咸鲜工艺：生炒炒鲜奶的制作材料：主料：牛奶250克辅料：鸡蛋清100克,竹笋25克,荸荠30克调料：植物油80克,白砂糖15克,盐3克,味精1克,葱白20克,淀粉(豌豆)50
2010-04-14
菜系及功效：补虚养身食谱贫血食谱关节炎食谱口味：原本味工艺：清蒸清蒸鳗鱼的制作材料：主料：河鳗300克辅料：猪油（板油）50克,火腿肠50克调料：大葱5克,姜5克,料酒5克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克教您清蒸鳗鱼怎么
2010-04-14
菜系及功效：甜品/点心自汗盗汗食谱补虚养身食谱夜尿多食谱口味：清香味工艺：煮蜜枣粽子的制作材料：主料：糯米1000克辅料：葡萄干50克,蜜枣100克蜜枣粽子的特色：此粽子口感舒适，营养丰富。教您蜜枣粽子怎么做，
2010-04-14