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中考备考

09中考考前心理解析及调整方法全攻略

在每年的升学考试中,都会出现这么一种现象:原来被老教师寄予了厚望的所谓的尖子生却成绩平平,名落孙山。而一些平时名不见经传的学生却金榜题名,令人匪夷所思。这是怎么回事呢?这时候,教师和学生往往都把这归结

2009-03-20   

如何做好毕业班优秀生的心理工作

这本是一篇教学论文,现把它也发出来,但愿能够能各位考生家长有所帮助!优秀生在班级里可谓是一个特殊的群体,他们大都具有较强的自尊心理、并且其心理的稳定性也较高。但在临近毕业时,他们往往又会出现焦虑、脆弱

2009-03-20   

应对学生心理难题,需对症下药

中学生产生心理问题的原因十分复杂,但是未成年人具有较强的可塑性,因此只要班主任有的放矢地加以引导,学生的心理问题就能得以解决。我在教育过程中,有几点体会与大家分享。克服自卑增强自信自卑心理经常会出现在

2009-03-06   

心理专家:孩子寒假怎么过 科学规划很重要

寒假,学生们盼望的日子。怎么过,也许老师、家长,学生各自都有盘算。科学地计划寒假的日子,一定要考虑到孩子身、心、智的需要,多年从事心理健康教育工作的陈默老师有如下建议●最好每天睡到自然醒●激发阅读兴趣

2009-01-19   

谈分色变中考后心理问题最常见

随着中考的结束,中高考的考生们也挥别了考试季,等待着录取通知书的到来。近几年,医院都会在中高考后收到前来就诊的考生,其中80%的孩子出现了‘谈分色变’的问题。为此,回龙观医院医务科科长王绍礼从心理学角度

2008-07-01   

中考心理调节:“四招”化解考场紧张情绪

考前一天准备要充足考试前一天晚上,考生要做好积极应考的心理准备。考生可将第二天考试的科目在脑子里过一遍,准备好考试用笔和准考证。如果天气炎热,考生可以准备一盒清凉油,有低血糖的考生可带上一块巧克力。准

2008-06-23   

中考考前10天如何将心理状态调整到最佳

[名词解释]智力周期、兴奋点是怎么回事?在生活中,几乎每个人都有这么一种感觉:有时体力充沛、情绪饱满、精神焕发;而另一些时候却又感到浑身疲乏、情绪低落、精神萎靡。其实,这就是人的体力、情绪和智力盛衰的规

2008-06-13   

心理专家游涵:三类考生如何智取中考

一成绩优秀、排名靠前的考生,已经掌握了知识。在最后阶段,就是要保持一个良好、积极、稳定的心态,避免受到一些事件的干扰,争取考出最好成绩。教育心理专家游函建议,这类考生的家长可以在考前带孩子到所填报的志

2008-06-12   

“08升学与考试”问答舒缓心理轻松备考

问:考前考生和家长需要有哪些心理准备?答:对于许多考生来说,在复习的同时要注意精神放松,尤其是要保证睡眠,饮食要有规律,特别是在临考前,要使自己冷静下来,注意将已学的功课分门别类进行复习和检查,查漏补

2008-05-30   

中考备考全攻略:方法 步骤 心理及饮食

首先,将老师课上所讲内容完全消化,复习时以课本为先,书上的内容是基矗在掌握的基础上,按层次补缺和提高。另外,应该多做练习、懂得总结,将自己平时做错的题目进行整理,然后反复地做,巩固记忆。同时突出阅读和

2008-05-07   

中考备考:小心心理焦虑传染

昨晚,记者在沙区一重点中学门口看到,数十位家长正在门口焦急地等自己的孩子晚自习结束放学,许多家长不停看表,神色焦虑。据校门口对面杂货店老板称,每年到这个时候,都有不少初三家长晚上也来学校守望。家住江北

2008-05-07   

中考考前心理辅导--学生变得暴躁易怒怎么办?

随着中考日期的一天天临近,许多学生表现出了暴躁、易怒等情绪,甚至出现了过激行为。几天前,银川市第二十中学发生一起学生冲击教师办公室事件,该事件引起人们对中考学生心理等问题的关注他们肩上背着沉重的书包,

2008-03-19   

中考考前心理辅导--醒脑提神不要进入误区

中、高考的学生可能都有这样的体会:整天犯困、记不住东西、看书走神、做一道熟悉的题也要想半天。这时,恐怕许多考生都会靠喝咖啡、抹风油精、凉水冲头等方法来提神,这样做对吗?首先我们先要了解出现上述问题的根

2008-03-19   

中考考前心理辅导--不能忽视四个方面

中考的考期一天天临近,千千万万个考生的心弦亦随之愈绷愈紧。为能以最佳的状态,考出最佳的成绩,考前的考生须注意以下几点:一、心理准备。首先要有自信心,常言道自信是成功的第一秘诀,应认识到,考试所考内容皆

2008-03-19   

中考考前心理辅导--考前看不进去书的解析与应对

初三的你也许现在很疲惫,有些时候,你会有很多的困惑:为什么我每天忙忙碌碌,却在考试时总与成功失之交臂?为什么我每天熬夜苦读,学习成绩也总不见起色?为什么我虽然真诚待人,却难以赢得友谊?为什么我的心灵常

2008-03-19   

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