初中物理学习的“九大陷阱”(2)

　　▼解决方法：

　　课堂45分钟内，要时刻保持着跟老师的思想交流。

　　同时听课过程中不要好高骛远眼高手低，对于自己在预习过程中已经掌握的知识，也应该仔细地听老师讲一遍。

　　很可能你的理解与真实情况有出入，就算没有问题，与老师的理解相互印证也是很好的。

　　高效率的复习方法是紧紧抓住课堂，积极主动，带着质疑听老师的讲解。

　　老师的推理严密吗？还有更简单的方法吗？老师是怎么想到的？

　　要大胆参与课堂讨论，勇敢说出自己的想法。

　　只有自己经过了深度思考，才能对一道题目的来龙去脉了如指掌，以不变应万变，题目变式不会把你吓倒。

　　03

　　熬夜补时间，忽视零碎时间

　　熬夜是每个高中生都不可避免的。

　　白天要上课，晚上回到家写完作业还要自学到很晚。

　　有些同学高效率地完成了作业、预习，然后及时睡下了；有的同学学习熬夜到凌晨两三点。

　　但其实熬夜并不可取，不仅影响睡眠，容易疲劳，也会导致第二天上课精力不集中，反而得不到你想要的结果，成绩也可能会下降。

　　▼解决方法：

　　既然一天24小时的时间不能变成25小时，那么就只能把琐碎时间善加利用。

　　比如上学放学路上，可以借助手机等工具听些英语听力或其它音频资料。

　　但自己骑车的同学还是集中精力看路况，不能为了学习，让自己处于危险境地。

　　成功的学霸，或者逆袭的学渣，往往都抓住了零碎时间。

　　在看似饱和的状态下，还有许多隐藏时间，比如睡前、洗漱、走路、等车、坐车、课间、饭前10分钟……

　　你没有意识到这也是时间，是因为在这些时间里你根本不思考。

　　什么是学习？不是趴在书上，而是思考。只要你还在思考，你就是在学习。

　　04

　　闭门造车，忽视老师同学

　　有点同学只是单打独斗，忙于自己闷头复习，有了不会的题也不去问同学问老师，有了压力也不去倾诉排解。

　　▼解决方法：

　　交流在学习中十分重要。漫无目的地单打独斗，这是学习大忌。

　　对于基础知识的复习和解题思路的梳理，独立用功、深入思考固然重要，但借鉴同学的经验和获得老师的指点，也能收到事半功倍的效果。

　　例如，在复述基础知识时，如果两个人一起复习，相互提醒，相互补充，比一个人单独复习会更加有趣，也更加有效。

　　在梳理解题思路时，请教老师和同学会使自己豁然开朗。

　　因此，大家学习时不能固步自封，要寻求通过合作解决问题。

　　可以有效利用在校时间找老师指点，解决自己无法解决的困惑。

　　在学习的间隙，与同学针对某一知识点或热门话题，互相提问和探讨。

　　这样不但能碰撞出不同的观点，还能帮助加深记忆，更有助于压力的排解。

　　05

　　拼命三郎，忽视劳逸结合

　　很多同学用于学习的时间非常多，甚至牺牲了娱乐和休息的时间，但效果、学习成绩也没有比正常作息的同学好多少。

　　学习如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，也难以达到应有的效果。

　　而且，身体是革命的本钱，如果一味紧绷着学习这根弦，势必会为心理和生理增加重负。

　　▼解决方法：

　　在学习的同时，也要注重心理上轻松、愉悦的感觉。

　　只有为自己不断加油，才可以充满信心地投入到长期的学习中。

　　认真专注地学习固然重要，我们也不应因此而放弃生活中学习以外的事情。

　　很多状元也会在零碎时间听听音乐、看看电影片段；晚自习课间会去跑步，让自己放松一下，顺便增强体力。

　　千万别以为学习不需要体力，其实思考是非常消耗体力的过程。

　　为什么最后一道大题有的人能连续想深想透，最后得出正确答案，而有的人就是无法突破这个瓶颈？

　　除了知识上的原因，一个很重要的因素就是思考力——没有充沛的精力支撑，大脑根本想不了那么深。

　　06

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