中考心理：自我减压

　　中考网整理了关于中考心理：自我减压，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

　　自我减压

　　要知道中考只是人生中的一个阶段，并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥自己的水平就是胜利。

　　以怎样的心态对待复习与考试，和进入最佳状态的关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

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