2021年初中政治心理健康：自尊自强(2)

　　8.我们为什么要养护精神？【七年级上册第九课】

　　（1）我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

　　（2）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏.外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。

　　9.我们如何养护精神家园？【七年级上册第九课】

　　（1）人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。

　　（2）作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。

　　（3）守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

　　10.怎样的一生是值得的？什么是有意义的生命？【七年级上册第十课】

　　①能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值，这样的一生是值得的；②当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论事情大小，自愿承担责任，这样的一生是值得的；③能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来，这样的一生是值得的。

　　11.为什么探索生命的意义？如何认识生命意义? 【七年级上册第十课】

　　（1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。

　　（2）生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。

　　（3）生命的意义需要自己发现和创造。

　　12.为什么人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量? 【七年级上册第十课】

　　（1）生命的贫乏。有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

　　（2）生命的充盈。①生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。 ②当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力.理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

　　13.为什么要拒绝冷漠，关爱生命？【七年级上册第十课】

　　（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。

　　（2）我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。

　　14.如何关切他人？

　　（1）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。

　　（2）我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

　　15.怎样的生命才是有意义的？如何看待生命的平凡与伟大？【七年级上册第十课】

　　（1）伟大在与创造。一个人的伟大，不在于地位高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

　　（2）做好本职工作，完成职责的人的人生是有意义的。当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

　　（3）生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

　　（二）懂得自尊和知耻，不做有损人格的事

　　1.什么是“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？【七年级下册第三课】

　　（1）“行己有耻”的意思是说，一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。

　　（2）“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。

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