品味生活
1、情趣与兴趣
⑴情趣和兴趣的关系：情趣是以兴趣为基础产生的，是通过兴趣表现出来的。
⑵高雅的情趣体现对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
⑶情趣的作用：
①情趣可以使我们学习紧绷的神经得以放松，解除疲劳；
②情趣能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐。
⑷生活处处有情趣：心理健康的人都会从平常的小事中找到生活的情趣。
⑸情趣有雅与俗之分
①高雅的情趣有益于身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求；
有利于促进个人的发展，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更热爱生活。
②低俗的情趣的人，看不到生活丰富多彩的一面和生活的美好远景，只看到眼前的事物，
追求暂时的快乐，这不利于青少年的身心发展，甚至损害于身心健康。
2、如何追寻高雅生活 （如何培养高雅的生活情趣或者情操）？
⑴要有乐观、幽默的生活态度，①是陶冶高雅生活情趣的重要条件。②乐观的人，思想活跃，活泼开朗，富有幽默感，对学习、事业与前途充满信心。③往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。
⑵青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己的高雅生活情趣。
⑶要学会鉴别不同的情趣，不能盲目从众，参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。
⑷丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。我们的基本任务和主要生活内容是学习、全面发展和提高自己。我们可根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。
⑸提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的过程中，我们的情感会受到陶冶，提升为情操（一种价值追求的情感）。追求美的情趣，我们的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚的情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。
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