快捷导航 中考政策指南 2019热门中考资讯 中考成绩查询 历年中考分数线 中考志愿填报 各地2019中考大事记 中考真题及答案大全 历年中考作文大全 返回首页
Insert title here
您现在的位置:中考 > 中考备考 > 经验交流 > 正文

备战中考:考生思维训练方式

来源:中考网整理 作者:中考网编辑 2016-11-28 18:37:08

说两句

  •   中考备战千万不要拼体力、熬时间,而要讲求效率、追求效果。因此,要注意劳逸结合,保持充沛的体力、清醒的头脑和灵活的思维。

      思维训练第一式:劳逸结合,训练自己的注意力

      人的精力是有限的,应该把必要的休息看作学习中不可缺少的任务。并且,休息的方式多种多样:睡眠、闲谈、散步、娱乐、欣赏艺术……马克思便是以演算数学题作为自己工作之余的小憩。此外,适当的体育锻炼也是让头脑保持清醒的有效方式。

      一位状元谈经验时说道:“在早晨、中午和下晚自习的一段时间里,当别人正埋头苦读时,我却毅然地出现在运动场上。跑跑步,打打球,既松弛了绷紧的神经,又利于运动后学习效率的提高,还增强了体质;这不仅避免了非战斗性损耗的情况发生在我身上,更让我在学习中劲头十足。”这种方法看起来“浪费”了宝贵的时间,而实际效果恰恰相反。因为成绩往往出在效率上,通过牺牲有限的时间来换取更高效率的方式非常划算。中考是持久战,我们瞄准的是3个月后的战役,为的是实现最高纲领。因此,广州中考助手提醒考生要抓紧一切可利用的时间休息,休息是为了养精蓄锐,为了更高效地学习。

      第二步,保持愉悦的心情,和同学融洽相处。每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

      第三步,要注意训练自己的注意力,能够主动地进行情绪和思维的调整,确保思维在该活跃的时候活跃起来。

      孔子一生收3000弟子,他在自主招生时出了个创新试题:要求学生犁田,同时在旁边安排鼓乐队,还在地里埋上金元宝,考查同学们的注意力。一些同学被鼓乐或金元宝吸引,从而放弃犁田,这就是“孺子不可教也”;一些同学受到干扰,犹豫片刻,继续犁田,这就是“孺子尚可教也”;只有对干扰不为所动的同学,才最终通过考试,成就了功名,这便是“孺子真可教也”。

      注意力训练需要做到:1.全身心专职于目标,才能捕捉到一切机会;2.好钢用在刀刃上,在自己注意力集中时做最适合自己的题目;3.进行生物钟调整训练,尤其在考前,要让自己在考试时间兴奋起来。

       欢迎使用手机、平板等移动设备访问中考网,2021中考一路陪伴同行!>>点击查看

    • 欢迎扫描二维码
      关注中考网微信
      ID:zhongkao_com

    • 欢迎扫描二维码
      关注高考网微信
      ID:www_gaokao_com

    • 欢迎微信扫码
      关注初三学习社
      中考网官方服务号

    热点专题

    • 2021中考查分时间专题
    • 2021中考分数线专题
    • 2021中考真题答案专题

    [2021中考]2021中考作文题目专题

    [2021中考]2021中考考前冲刺专题

    中考报考

    中考报名时间

    中考查分时间

    中考志愿填报

    各省分数线

    中考体育考试

    中考中招考试

    中考备考

    中考答题技巧

    中考考前心理

    中考考前饮食

    中考家长必读

    中考提分策略

    重点高中

    北京重点中学

    上海重点中学

    广州重点中学

    深圳重点中学

    天津重点中学

    成都重点中学

    试题资料

    中考压轴题

    中考模拟题

    各科练习题

    单元测试题

    初中期中试题

    初中期末试题

    中考大事记

    北京中考大事记

    天津中考大事记

    重庆中考大事记

    西安中考大事记

    沈阳中考大事记

    济南中考大事记

    知识点

    初中数学知识点

    初中物理知识点

    初中化学知识点

    初中英语知识点

    初中语文知识点

    中考满分作文

    初中资源

    初中语文

    初中数学

    初中英语

    初中物理

    初中化学

    中学百科

    欢迎关注中考网微信! 收藏 建议 顶部