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来源：网络资源 2025-04-08 23:33:10
考点2：情绪对人们生活的影响，学会调控情绪
【现象链接】喜、怒、哀、惧；放声大哭；没精打采；心情很糟糕；发火；伤心；乐观；微笑；心情沮丧；高兴；难过；紧张；害怕；闷闷不乐；郁郁寡欢；焦虑；乐极生悲……
【核心观点】情绪是可以调控的，我们要学会调控自己的情绪，保持乐观的心态；我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
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