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来源：网络资源 2025-02-20 22:47:02
8.如何正确处理青春期的矛盾心理？
(1)可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
(2)可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
(4)可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
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