来源:网络资源 2025-01-10 21:39:24
食物的消化与吸收(1)
1.蛋白质:细胞生长及修补组织的主要原料。
2.糖类:人体所需能量的主要来源。
3.脂肪:是生物体内储存能量的物质。
4.水:构成细胞的主要成分,体内的养分和废物必须溶解在水中运输。(水是细胞内的溶剂,水是生物体温调节剂,水是光合作用的原料)
5.无机盐:不能提供能量,维持正常生理活动的所需。
6.维生素:参与人体内许多重要的生理活动,维持人体正常生理活动不可缺少的微量元素。
7.粗纤维:促进肠道蠕动,有利于及时排便。
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