中考写作指导：那一刻，我没有放弃

　　中考网整理了关于中考写作指导：那一刻，我没有放弃，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

　　那一刻，我没有放弃

　　当春风还未吹遍大地时，迎着料峭的春风，我们在为紧张而又刺激的体育中考做准备。

　　慢跑4圈，扩胸运动，正臂运动，腹背运动，正压腿，侧压腿，环绕脚腕，熟悉到不能再熟悉的流程。

　　红色的跑道，白色的起跑线，还有，遥远的终点线。

　　“各就各位，预备--跑！”随着老师一声令下，大家都像离了弦的箭一般飞速向前冲去。

　　“还有两圈！”体育老师铿锵有力的话语中透露出的是对所有人的期望。“老师都这么看好你，你有什么理由放弃？”心里这样想着，我们脚步仍然不放松，抬起头，映入眼帘的是前面同学飞速轮换的双腿，我不自觉地加快了脚步。

　　“快跑！还有一圈！”老师呐喊的声音回荡在操场上，也荡进我心里。信念在与体力抗衡，双方僵持不下。“好累，好累……”双腿交换的频率越来越慢，不顾形象地张着大嘴拼命呼吸，双臂酸痛难耐。可是同伴们接二连三地赶超了我，同行三年的他们用无言的奔跑在激励着我。“凭什么都到我前边去？”不知从何而来的一股力量，使我重燃斗志，不断加速，再次跻身于队伍前列。

　　“冲！冲！快冲过来！”我看见站在终点线的老师用力挥舞着秒表，示意冲刺。可是我力不从心，双腿像灌了铅一般沉重，早已不听我指挥，嗓子干得像要冒烟，头也一阵阵眩晕。

　　“冲！冲！别放弃！”站在终点线的老师扯着嗓子喊着。“多少艰难险阻都被踩在脚下，要败在最后一步吗？不能！不能！坚持！坚持！再坚持！”三十五米，三十米，二十五米……终点线越来越清晰地出现在眼前，双腿像被榨干了所有力量，只是在机械地迈动，全身的血液都在沸腾。闭了眼，仰面朝天，身子向后弓，像一只放进油锅的虾在濒临死亡之时做的最后一点挣扎，我用力挥动双臂，有意识地使劲抬大腿，伸小腿，终于触及了终点线！

　　“3分20！”老师报时的声音刚落，累得虚脱的我就地躺下，胸口剧烈地一起一伏，双腿动弹不得，身上的每一个毛孔都在叫嚣：累死了！但疲累之余，胜利的喜悦早已填满了心间--我成功了！我坚持下来了！

　　是老师的期望，是同学的鼓励，是信念的支撑……是身边人散发的满满的正能量，使我没有放弃！

　　【解析】全文的故事是一波三折，充满信心——身心疲惫——老师鼓励——最后成功。文章的开头用环境描写自然入题，主体部分用几个层次来描写训练比赛的过程，情节紧凑，结尾照应题目，收束有力，特别是结尾“满满的正能量”点明了主旨，给人以“柳暗花明又一村”的感觉。此外，文中的细节描写非常成功。例如，“双腿像灌了铅一般沉重，早已不听我指挥，嗓子干得像要冒烟”，作者用比喻和夸张的修辞把“我”累的程度描写得非常逼真。再如，“闭了眼，仰面朝天，身子向后弓，像一只放进油锅的虾在濒临死亡之时做的最后一点挣扎”，这个比喻非常贴切传神，把“我”最后冲刺时的狼狈形象描写得惟妙惟肖。

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