2021年中考政治成长中的我知识点总结(2)

　　2.如何做到接纳和欣赏自己？

　　①接纳自己，需要接纳自己的全部。②接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。

　　③要学会欣赏自己。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。

　　3.如何做更好的自己？

　　①接纳自己的全部，需要乐观的态度、勇气与智慧；②欣赏自己的独特，悦纳自己，不骄傲自大；③扬长避短，主动改正缺点，激发自己潜能；④做更好的自己，为他人、为社会带来福祉。

　　4.如何发掘自己的潜能？

　　①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；③通过积极合作，与他人共同完成任务。

　　考点6.认识自己生命的独特性，珍爱生命，知道基本的自救自护常识，懂得人类对自然的依赖关系。

　　1.我们为什么要珍惜生命？

　　①每个生命都来之不易。生命是大自然的奇迹，每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，生命是属于我们的自己的幸运。

　　②生命是独特的。每个人的有不同的人生道路，每个人的生命都不可代替。

　　③生命是不可逆的。从婴儿到儿童再到少年，生命的时光一去不复返。

　　④生命是短暂的。在实践的长河里，个人的生命很短暂。

　　2.怎样爱护我们的身体？

　　①关心身体状况，养成健康的生活方式；②珍视肉体生命，不做过激行为；③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握基本的自救自护方法；如遇火灾、地震、交通事故、溺水等灾害或灾难的自救自护方法。

　　发生地震时，第一时间跑到安全地带。发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，匍匐撤离火源现场。遇到雷电暴雨天气，尽量在室内或屋檐下避险，远离有电地方。

　　考点7. 体会生命的价值，懂得实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。

　　1. 怎样的人生值得过？

　　①能够活出自己的人生，实现自我价值；②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无路事情大小，都能承担起自己的责任；③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。这样的人生是值得过的。

　　2. 如何关切他人的生命？  ①设身处地思考并善待他人。  ②当他人需要时，主动热情伸出援助之手。

　　③用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，传递温暖。

　　3.如何理解生命中的平凡与伟大？

　　①历史上的伟大人物，并不是生而伟大，而是因为他们运用自身的品德、才智和劳动，创造了比自己有限生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代人；

　　②与伟人相比，更多的人可能默默无闻。但是当人们为生活而努力， 不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、矜持、责任、勇敢书写自己的生命价值；

　　③生命虽平凡，却也可时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、社会的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起是，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

　　考点8．自尊、自爱，不做有损人格的事。

　　考点9：养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。

　　1.认识自尊？     自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。表现为①知耻，②尊重他人；③看重人格；④豁达，对待议论和批评，能够做到“有则改之，无则加勉”。

　　2．学会自尊和尊重他人？

　　(1)学会自尊： (2)学会尊重他人

　　3.理解自信？

　　①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情和希望，怀着坚定的信心和希望，自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能；②自强让我们更自信，勇敢尝试，不断进步，在体验成功中增强自信。

　　4.理解自强？

　　①自强让青春奋进的步伐永不停息；②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容；③自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。

　　考点10. 正确认识好奇心和从众心理，增强自我控制能力。能够分辨是非善恶，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。

　　1.如何做到“行己有耻”？

　　（1）青春并不意味着肆意放纵，“行己有耻”是青春探索的底线；

　　（2）“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调解；在行动之后，反思效果与影响。

　　（3）我们的行为在证明并创造着我们自己。“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德地线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

　　（4）磨砺意志，拒绝不良诱惑，增强自控力。

　　2.如何认识“止于至善”的精神状态？

　　①“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。

　　②“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。

　　3.如何做到“止于至善”？

　　①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②见贤思齐，善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量.③“止于至善”要求我们养成自我我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。④青春需要我们去经历，去体验。以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。

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