怎么背书才可以过目不忘(4)

　　3.针对这些难点和关键点，在文字还没从眼前消失之前，大脑中不断地作各种加工。

　　05

　　怎么抵抗遗忘？

　　因为是人总要遗忘。

　　要抵抗遗忘，最好的手段就是把记忆过程拉长到很多天，变集中学习为分散学习。

　　经历了其他干扰信息的洗礼，摆脱了对情境和情绪依赖以后，形成的记忆，也会遗忘，但遗忘速度会慢很多。

　　而且，从熟读到总结再到背诵，在这个分阶段的过程中，所有的知识几乎是同时达到可背诵的状态。不会像一章一章背诵那样，背到后面，又忘了前面，到处都是补不完的窟窿，填不完的坑。

　　所以，就算有“过目不忘”的能力，也未必能用、未必好用。

　　没有“过目不忘”的能力、借助有效的技巧，一样可以轻松地快速地背诵。

　　 欢迎使用手机、平板等移动设备访问中考网，2025中考一路陪伴同行！>>点击查看