来源:网络资源 作者:中考网整理 2019-06-24 16:22:43
5、中考当天早晨,应有良好的心理暗示:
如”我很放松,今天一定能正常发挥“、”今天我很冷静,会考好的“等。
6、浏览笔记、公式、定理和知识结构:
主要是浏览一下重要的概念、公式和定理,或记一些必须强记的数据。
7、自信地前往考点,要暗示自己有信心:
如,全部科目我已做好复习;今天考试,我一定能正常发挥;对此我充满自信……
8、进考场前10分钟:
在考室外最好是一人平静地度过,可就近找个地方坐一会儿,或看一下笔记,再次浏览知识结构。设法避开聊天。
9、入场前提醒自己作到”四心“:
一是保持”静心“,二是增强”信心“,三是做题”专心“,四是考试”细心“。
10、见老师,问声好:
以消除对监考老师的敬畏感,获得一种和谐的亲近感。
11、不要一心想得满分:
特别是对平时成绩中等上下的同学来说,一心想得满分是大忌。当然,应该得的分一定要得,该放弃的敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。
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