来源:中考网整理 作者:中考网编辑 2018-05-07 21:09:06
1、对挫折的认识和体会:
(1)人生难免有挫折,挫折和逆境是普遍存在的。
(2)要掌握战胜挫折的方法,养成勇于战胜挫折和开拓进取的品质。
(3)养成不怕困难和开拓进取的坚强意志,是战胜困难和挫折的最可靠保证。
(4)战胜挫折的关键是战胜自己,要不畏挫折,以积极的态度和有效的方法去战胜挫折。
(5)"迎难而上""勇于承担责任""增强耐挫折能力"是勇于克服困难的好方法。
(6)"志存高远""持之以恒"、"脚踏实地"是勇于克服困难、开拓进取的要求。
2、不同的人对待挫折的态度、看法不同,结果也不同。
(1)胆怯、懦弱、意志不坚定的人,遇到挫折就放弃目标,不能坚持到底,结果一事无成。(2)意志坚强、信念坚定的人,乐观、坚强、勇敢地面对挫折,战胜挫折,从而获得成功。
3、面对挫折的正确态度:乐观、坚强、勇敢、自信、自强
(1)用乐观的态度去面对挫折,用坚强的意志去战胜挫折;
(2)面对挫折,不悲观、不叹息,勇敢地面对,从失败中汲取力量,接受挑战,战胜挫折。
4、影响挫折感的因素有:
(1)自然、社会环境,家庭、学校等外在因素;如"天灾人祸、""他人的干扰"。
(2)内在的因素(个人因素),如:个人的意志品质、智力、体力、外貌等;
(其中"对待挫折的态度、看法以及耐挫折的能力"是非常重要的因素。)
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