2018中考营养午餐十点建议_考生饮食

2018中考营养午餐十点建议

来源：中考网整理作者：中考网编辑 2018-03-13 20:43:54

　　前几年由中国学生营养促进会发起的“营养午餐”在全国许多地区开展得十分红火，深受学生及家长的欢迎。营养学专家和曾参与组织“营养午餐”的教师均认为，营养午餐至少有十大好处。

　　一是学生获得了平衡的营养素，促进了儿童生长发育。浙江省平湖市对三年级学生的调查表明，就餐学生比没有就餐的学生平均身高增加0.86厘米，平均体重增加0.58公斤，平均胸围增加0.6厘米。

　　二是培养学生的饮食习惯，纠正挑食、偏食、少食的坏毛病。

　　三是增进儿童智力发育，学习成绩普遍提高。这可能与他们心情舒畅、营养充足和身心发育改善有关。

　　四是师生共进午餐能增进感情，加深了解，有利于改善教学质量。

　　五是同学们一起吃饭，轮流服务，轮流当家，有利于养成遵守秩序、热爱劳动、互相帮助、勤俭持家的美德，增强了动手能力和自信心。