2016中考抽考引体向上仰卧起坐

　　在体卫艺课程改革上，《方案》要求探索建立长短课时结合的弹性课时制度。

　　改革健康教育课程实施。通过学科渗透、综合实践活动和学校课程及班会、团会、校会、升旗仪式、专题讲座、墙报、板报、校园网等多种教育形式开展健康教育。确保学科教学每学期安排7课时，与《体育与健康》、《品德与生活》、《生物》等学科有机结合。

　　青春期保健等成健康教育重点

　　在体卫艺教学上，积极推进义务教育体育、艺术教育多样化教学。创新健康教育教学。注重健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险五个领域知识与技能的传授。重视读写姿势达标在学科教学中的贯彻，夯实防近工作基础。创新体卫艺教育教学方式，探索简便有效、富有特色、符合实际的体卫艺教学方法。

　　鼓励学校开发适宜学生的自编操

　　《方案》要求，积极开展以校为主、形式多样、具有普及性的班级联赛等学生联赛活动。改革一小时校园体育活动。按照丰富活动内容、激发学生兴趣、确保活动时间的原则，改革传统广播操，鼓励、推广学校自主开发适合学生身心发展规律，易学、易做、运动量适中的自编操等。

　　同时，推进体卫艺社团改革，构建以学生社团、俱乐部为主要平台的课外体卫艺活动体系。让每个学生都能拥有自己喜欢的体卫艺活动项目，为学生提供更多实践平台。到2020年成立2000个充满活力的学生体卫艺社团。

　　引导学生重视过程性锻炼

　　《方案》要求，从2016年开始，初中毕业生体育与健康考试将增加引体向上(男)、仰卧起坐(女)抽考项目；发挥《体育中考项目锻炼指南》作用，引导学生重视过程性锻炼，指导学生科学锻炼，避免练习不当导致受伤等现象，全面提升身体素质。

　　通过学生体质测试、健康体检、艺术素质测评等，加强对测试结果、数据的分析研究，制定促进学生体质健康、艺术素质提升的有效措施，更好地指导体卫艺工作开展。

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