暑期结束你的孩子是否有“暑期综合症”

　　　　最近，网友微博发帖，用耸人听闻的夸张语言，描述对开学的恐惧，称之为“黑色开学日”、“忧郁的开学日”。

　　　　微博上已有数千万的学生对次发表“黑色星期一”的恐惧。“告诉大家一个惨无人道的消息，一个灭绝人寰的消息，一个绝望至死的消息，一个伤心欲绝的消息，一个肝肠寸断的消息，一个愁眉苦脸的消息，一个呼天抢地的消息，一个捶胸顿足的消息，一个泣不成声的消息，一个垂头丧气的消息，一个生不如死的消息，一个心如刀割的消息，开学的日子到了！”

　　　　微博关于“暑期综合症”的帖子有：“不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉，一想睡觉就觉得自己不长进，一觉得自己不长进就悲伤，一悲伤就不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉……”

　　　　加菲猫曾经说过：“人们发明了暑期，然后狠狠地恨它。”节后上学时，总会感觉疲倦、头晕、浑身酸痛、食欲不振、注意力不集中等现象。一到开学日，这些被置之度外的事又被提上议事日程。这段时间，把原来建立起来的工作与学习的“动力定型”破坏了。待到暑期过后的开学，必须重新建立或恢复巳被破坏了的“动力定型”，即所谓“暑期综合症”。

　　　　现在又在了暑假到最后“收尾阶段”，家长就开始头疼，今年也不例外。很多家长都担心，开学后紧张的学习节奏，孩子能适应吗？

　　　　有不少家长发现，马上就要开学了，孩子的心还是散的，对于即将到来的新学期没有丝毫紧张感，甚至出现厌学情绪。

　　　　暑期近尾声，学生“生物钟”须调至开学频道，家长在开学前帮孩子收收心，很有必要。

　　　　由于自我控制和调节能力较弱，许多孩子在暑假过后很难进入学习状态，出现烦躁、焦虑、精神不济等症状。专家指出：“开学综合症”在中小学生群体中相当普遍。此类症状具有延续性，往往到开学后还会持续出现，尤其是小学、初一、高一、初三、高三的学生家长要特别引起注意。 

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