北京中考：五科提分均须掌握六种高效复习法

　　当下距离6月24日开考的时间仅剩不到一个月，考生们如何在冲刺阶段做足准备，争取在原有基础上提高几分？

　　五科提分均须掌握六种高效复习法

　　考生掌握以下六种高效复习方法，而且应用于中考的五个科目，必然会起到快速提分的效果。

　　一、复习时要做到“五到”，即眼到、手到、口到、耳到、心到，尤其以心到最为重要，通过全身心的投入，多器官感知信息，记忆的效率就高。

　　二、要养成固定时间内复习固定内容的习惯。有关资料表明：一个人确实存在着在某一固定时间内，做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律，这就是人体生物钟现象。

　　三、要在理解的基础上复习。理解是记忆的前提和基础。要复习好功课，必须先得把知识消化了才行，这就要求学生必须做到：上课高度集中自己的注意力，把课听懂，当天的疑难问题当天解决，决不拖到第二天。

　　四、要及时复习。知识刚学过后，遗忘很快，经过较长时间，虽记忆保留的量减少了，但遗忘的速度却放慢了，即遗忘的规律是：先快后慢，先多后少。因此，复习应该按照遗忘曲线，有反复的循环记忆。

　　五、复习时要做好四件事：

　　尝试回忆，就是下课后独立地把老师上课讲的内容回想一遍；

　　看教材，重点看尝试回忆时想不起来、记不清楚、印象模糊的部分，高度概括课文内容的语言，以及有利于记忆、带提示性的语句；

　　整理笔记，先把上课时没有记下来的部分补上，再把记得不准确的地方更正过来，以保证笔记的完整性和准确性；

　　看参考书，把精彩内容、精彩题目及时摘到课堂笔记上，这样就会促使知识掌握向深度和广度发展，使学习逐渐形成良性循环。

　　六、要适时做好系统性复习。

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