寒假生活：寒假我学空手道

　　相信大家对于高三的“疯狂”早就耳熟能详，但是当它真正到来时，我才发现自己的思想准备还远远不够。一时间，各种考试、练习等铺天盖地地涌来，打得我天旋地转。“每晚做到十二点，没有一个星期天。每周一小考，每月一大考……”在我不知不觉习惯这种每天除了考试就是练习的状态同时，也感到筋疲力尽，一个人无力地在复习的漩涡中挣扎、漂流。

　　终于，2008年，那个到来的寒假让我眼里又多了一丝光芒。都说高三寒假至关重要，必须趁热打铁，不能有所懈怠。我知道家人和老师的期望，可眼下的确身心俱疲，如果再按照传统模式，去制订一个满满当当的寒假学习计划，恐怕到了下学期，我就再也无力发起最后的冲刺。经过再三考虑，我做出了一个决定——报名参加空手道训练班。我知道这个打算足以让家人和老师跌破眼镜，可是我主意已定。于是，在那个只有十五天的寒假中，我一、三、五在家复习，二、四、六就去空手道培训班。

　　别看这课程听起来挺吸引人的，实际训练起来却完全不是那么回事儿。练习武术自古有“冬练三九，夏练三伏”的说法，别说，真的操作起来，才知道有多难。数九天那个冷啊，刺骨的寒风吹得嗖嗖的，脱去厚外套，换上薄薄的练功服，站在练功房里，几十个人个个都冷得直打颤……刚去的那天，冻得我都有点后悔了，想想躺在沙发上吹吹空调、看看电视，多舒服，这样也太遭罪了。可是既然决定了，就不能轻言退缩。想想吧，能暂时抛开学习和精神压力，这还是让人感到一种别样的轻松。苦我心智、劳我筋骨，必将有大任降于我……经过跑步、俯卧撑等等热身训练，就开始了正式的基础课程，仅仅是马步、挥拳、踢腿这些基本动作就累得我够呛。几百次的练习下来，我几乎连手都抬不起来，再加上额外的体能训练，第一节课结束后的几天，我浑身酸疼不已，连睡觉起床都不好受，更别说看书了。

　　但是经过几天的空手道训练，我慢慢觉得自己从繁重的学习任务中解脱出来，不用再思考几何线条、分子式，不用再考虑英语语法……作业上那些让人思考得近乎崩溃的难题，考试成绩不佳时的低落情绪，被父母和老师责备的委屈，都随着挥拳时的喊声、俯卧撑时的数数声，挥发得无影无踪。训练是够辛苦的，但当体力耗尽、汗如雨下的畅快替代了长久以来积压在胸中的烦闷时，我的心里有一种说不出的惬意，我的精神仿佛又充满了活力……除了身体训练，还有一项特殊课程——冥想。静静地坐下来思考每一个动作，体会训练的心酸，清醒自己的头脑、聆听自己的心灵之声，寻找融入自然般的感受。脑海中，教练的训导娓娓而来：“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出，武术不止在于锻炼身体，更是锻炼你的一种敢于拼搏的斗志，要敢于挑战、冷静思考、沉着分析、消除浮躁、用平常心面对，才能找出解决之道……这在你们的武术训练和人生中都是一笔巨大的财富……”

　　经过自己的不懈努力，那些苦练的日子终于没有白费，终于顺利通过了实战，从入门级的白带晋升到了更高一级的黄带。看着手中的黄带，竟有一种想哭的冲动。因为这个寒假，当很多同学在温床中做着美美的梦，在沙发上看电视享受假期生活的时候，我却已经用一种全新的姿态迎接新一轮的挑战，没有一丝畏惧，反而凭添一股勇往直前的气势。

　　那个夏天，当我手中握着通向未来的通行单时，我知道，这是一段风景无限的旅程。

　　“另类”感言：人都不是铁打的，再强壮的身体都架不住长时间的辛劳。对于任务繁重的高三学生来说，这就更是苦不堪言，而来自学校和家长等各方面的压力又让学生绷紧神经。怎样让他们能够适当地释放一下自己，迅速恢复活力去重新投入更大强度的战斗？工欲善其事，必先利其器。利用寒假这段不长的时间，去参加一些体育项目培训，既能有效增加身体抵抗力，提高身体素质，减少疾病，又能通过调换环境适当放松心情，还能培养考生勇于面对和努力克服各种困难的思想，一举数得，何乐不为？

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