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来源：北京考试报 2009-10-22 10:45:18
视力仍是学生健康的“老大难”问题，并呈现低龄化的趋势，有的幼儿园里已开始出现一些“小眼镜儿”了。在刚刚举行的全市中小学生体质健康标准测试赛上，一半以上的学生视力不达标，有的全班仅一名学生视力达到4.8以上。
近视不仅会让孩子学习生活不方便，还会影响将来填报志愿选择专业等人生大事，保护孩子视力已成为学校和家长刻不容缓要解决的问题。近年来，家长和学校都对保护孩子视力的硬件上下了不少功夫，学校忙着换灯具、换课桌，家长忙着给孩子买护眼仪、做按摩，但孩子的视力还是在持续下降。因为家长和学校都忽视了正确用眼习惯这个“软件”对孩子视力的影响。
“眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌沿一拳远”，每个家长都知道，但大多数家长都没将它放在心上。在幼儿园里，一些孩子还不到拿笔的年龄就开始拿笔学英语学画画，肌肉还未发育完全的幼儿握笔姿势很难保证，错误的握笔习惯养成后就成了孩子视力下降的根源。进入小学后，很多家长不重视纠正孩子的错误用眼姿势，而是靠买最新的护眼灯、护眼仪解决问题。进入中学后，学习负担不断加码，家长又忙着让孩子学这学那，孩子的视力自然直线下降。
事实上，养成正确的用眼习惯和姿势比最好的护眼灯、最先进的护眼仪都管用。长时间的近距离用眼势必会造成孩子近视，不正确的握笔姿势和错误的坐姿，也会导致近视。家长不仅要在硬件上为孩子创造良好的条件，更要在软件上督促孩子，引导孩子。家长不要给孩子过重的学习负担，要控制孩子上网、看电视的时间，及时发现并纠正孩子不良的用眼姿势和习惯，这样才能真正帮孩子保住一双明亮的眼睛。
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