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中考备考

三大对策助应对中考“减压”

帮助学生调整心态初三学生的紧迫感会随着周围环境的变化而改变,时间越来越紧迫会使考生们特别是一些心理素质较差的孩子难以承受这样的压力,有的还会表现出诸如失眠,烦躁不安等不良状态,而考前情绪波动尤其是剧烈

2009-07-17   

中考考前六大减压法

考试临近,考前如何调整好心态、轻松平静应对考试?陕西省心理学会心理健康教育委员会主任宋馨建议,用六个方法为学生减压。一是饮食减压法。有的食物有直接减轻人的心理压力的作用,如一些含维生素C的食品。考生可

2009-07-17   

话说中考应试技巧 做好思想准备把握每个环节

中考是同学们在初中阶段的最后一次考试,也是最重要的一次考试。通过近年参与中考化学阅卷及搜集考后的反馈信息,我发现有许多平时学习成绩相当好的学生,由于在考场上的应试方法不当,解题技巧不灵活,而导致中考成

2009-07-17   

大考前如何提高复习效率

11月中旬,各中学的初三学生们都在为紧张的期中考试而忙碌,并迎战明年的中考。某中学的初三学生小刘告诉记者,她平时成绩不错,不偏科,复习时很认真,但是一模考试成绩却很差,以前面对考试从不紧张的她,自从一模

2009-07-17   

经验分享:中考体育长跑拿满分的秘诀

长跑拿满分的秘诀心里默念坚持中考体育测试中的必选项目长跑,令很多同学头疼,参加过体育测试并获得满分的同学表示,长跑拿满分的秘诀是心里默念坚持。我觉得其他项目都比较轻松,最难的就是长跑,但我去年出乎意料

2009-07-17   

名师指点:中考时应该注意的8个事项

1、检查试卷。当试卷发放下来以后,第一步,就是检查试卷是否漏印,是否全部发放。2、书写考生信息。在做好第一步后,紧接着,就认真的填写自己的考试信息,尤其是答题卡,更要细心、悉心。因为越来越多的试卷,多采

2009-07-17   

备考锦囊:给初三生科学备考支六招

面对明年的中考,许多同学都感到或多或少的压力。石家庄外国语学校的马丽君老师说,有压力是正常现象。其实,只要同学们科学备考,将压力化为动力,那么,明年中考就将美梦成真。树立信心,认识自我在备战中考的过程

2009-07-17   

中考指导:文综复习注意政史结合

出场教师:石家庄市外国语学校马丽君采写:本报记者吕海波随着新课程改革的深入和中考改革的继续深化,综合文科中考鲜明地呈现双开的主旨,即开卷考试和开放性试题。对于文综的复习,不少同学认为,学习历史、政治就

2009-07-17   

经验分享:中考体育长跑拿满分的秘诀

长跑拿满分的秘诀心里默念坚持中考体育测试中的必选项目长跑,令很多同学头疼,参加过体育测试并获得满分的同学表示,长跑拿满分的秘诀是心里默念坚持。我觉得其他项目都比较轻松,最难的就是长跑,但我去年出乎意料

2009-07-17   

中考冲刺经验谈:一路跟着老师走

中考来临,没有大考经验的同学是否有些慌乱?一个非常重要的经验就是跟着老师走。抓紧、抓好课堂45分钟,不然课下3、4个小时都把握不祝所以一定要把老师教的东西掌握好。从现在开始,只要你把老师让你做的题做了就行

2009-07-17   

中考高分考生谈心得:学习讲求效率

蒋晓婉:第十五中学初四6班卷面分636分(语文138分、数学146分、外语143分、物理119分、化学80分、体育10分)省优秀干部加5分总分成绩641分记者面前的蒋晓婉说起话来就笑眯眯的:虽然平时成绩一直很稳定,但我也没想到

2009-07-17   

填报中考择校志愿:通盘考虑 重点选择

考生填报志愿应该参考哪些因素?考生填报中考志愿要综合老师、家长和孩子多方面的意见,考虑到交通状况、学校招生计划以及学生个人的实力高低,不能只参考一模成绩。因为考生的发挥是不稳定的,要看一模的成绩是正常

2009-07-17   

中考生体检时注意:精神 饮食 服装

随着新学期的到来,中考生大规模的身体检查即将开始。通过体检,可以针对每个学生的身体状况、发育水平做出相对客观的评价,同时也能及时发现一些异常指标。因此体检过程中所收集的检验指标的准确性是非常必要的。在

2009-07-17   

规范写作 七步成就高分中考作文

中考作文作为一种典型的应试作文,自身有很多应试作文的共同写作规则。考生只要严格的遵循这种规律,就可以拿到中等或者偏上的成绩,如果再适当的加一些优美的词句,加一些有力的论证进去,那么这份中文很可能就成为

2009-07-17   

科学复习八步曲 合理安排时间 从容应对中考

科学的时间安排,无疑是高学习效率的保证。有些同学的学习时间那排就比较混乱,另一些同学学习效率也还可以,没有刻意的制定学习时间表,建议这些同学都可以尝试设计一下自己的学习时间表,这样更能提高学习效率,保

2009-07-17   

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