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英语把握不好时间怎么办？问：考英语我总是把握不好时间，经常到最后连作文都来不及写，怎么办？答：开始答题的前几分钟先看作文题，再看一下阅读题，这样答前面的题的时候就可以先给作文打腹稿了。做阅读题的时候多
2008-06-19
临阵磨枪，不快也光。中考前这几天，考生还能做哪些准备？到考场上怎样才能胜人一筹？昨日，晨报采访了四位去年中考的尖子生，用他们的经验教训，为今年考生支招。考前多找弱点少做难题【尖子生档案】杜霞，毕业于和
2008-06-18
复习备考抓住三条复习备考主要抓三条：首先，要按照学校的安排，在老师的指导下进行复习。其次，要从考生本人的实际情况出发，选择恰当的复习策略。再次，要掌握科学的复习方法。更多关注生活和联系社会实际，运用分
2008-06-17
家长：考前考后不变脸每年中考后半个月都是考生心理疾病高发期。因为中考期间，考生们长期超负荷学习，大脑中枢建立起了高度紧张的思维模式。考试结束，高度紧张的思维模式没有了对象可能极不适应。考试后，家长一定
2008-06-17
复习时，很多考生一坐就是两三个小时，看似用功，其实学习效率不见得高，所以在最后一周里，千万不要再打疲劳战，放慢节奏、保持平和心态是最重要的。建议：考生可定期做做运动等，这样，既能提高学习效率，也能缓解
2008-06-16
考前我的成绩持续下滑王浩初中三年的成绩一直在班上名列前茅，父母从不为他的学习而担忧。但在这学期，尤其是最近的一些测验，他的成绩却非常不理想，下滑趋势非常明显。眼看中考迫在眉睫，王浩面对自己的现状，感到
2008-06-16
一、失眠状态：眼困，但脑子异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。应对高招：干点别的事情放松心情，如听听音乐，读读优美的散文，散散步，使自己的注意力转移。告诉自己人困了，自然就睡。不要老想着自己睡不着，担心失眠
2008-06-16
和孩子聊天时，家长要保持轻松的心情，平时再威严的家长这时候也不要吝惜自己的微笑。因为，家长的微笑对即将走进考场的孩子来说是莫大的鼓励。考后莫问孩子感觉即便再关心孩子考得如何，中考期间家长也要注意忍口，
2008-06-16
一些班主任分析说，考前10天，离正式考试的时间既不长也不短，而这种可长可短的感觉，完全可能因考生的把握水准而表现出不同的效应。抓住最后的10天，考生要学会有意义的巧度。学业上：查缺补漏归纳总结考前10天，大
2008-06-13
2．掌握考试时间，迟到15分钟不得进场，一般说提早20分钟（第一科考试提早30分钟到达考场）。3．考好第一科。第一科的考试很重要，但开考前不宜过早地在教室外等待考试，可以在操场等场所有意识地放松。做到镇定、自
2008-06-13
[名词解释]智力周期、兴奋点是怎么回事？在生活中，几乎每个人都有这么一种感觉：有时体力充沛、情绪饱满、精神焕发；而另一些时候却又感到浑身疲乏、情绪低落、精神萎靡。其实，这就是人的体力、情绪和智力盛衰的规
2008-06-12
很多家长都像张女士一样，就一个字——急。家长想得过多，和孩子说话语速过快，而且越临近考试越急躁。家长焦虑容易把自己的压力转嫁给孩子。家长要客观分析焦虑来自何方，仅仅是孩子考试，还是混杂了自己的焦虑。想
2008-06-12
2、临考前睡不着失眠往往产生于对考试过于紧张的心理，以及对失眠后果的过于担心。所以只有不怕失眠才能不失眠，解除思想包袱是解除考生考前失眠问题的根本法宝。平时没有失眠症的同学切忌服用安眠药物，建议不妨听
2008-06-11
中考各科备考：考前20天拾起遗漏点离中考还有20天，初三生在书店选购备考辅导书。由于剩余时间不多，很多考生不知要复习什么。学习好的考生觉得自己什么都会，知识都掌握了；基础弱的考生会感觉什么都没复习，心里敲
2008-06-11
东直门中学高一学生陈卓去年中考成绩538分。陈卓说，能取得这个成绩关键是心态好。临近中考，班里开始有同学心情浮躁，越到考前，班里的气氛越紧张。考前，陈卓不论多忙，晚上都要坚持出去走一圈儿。在散步时和父母
2008-06-11