东阳吴宁三中重视考生心理辅导

　　东阳新闻网讯：近日，东阳吴宁三中教导处相继举行初三教师和考生会议，对当前初三学生的考前心理现状进行了专门分析研究，并对考生作了“降压减负促高效”为主题的临考心理保健知识辅导讲座。

　　随着中考的逼近，不少考生及家长出现了焦虑、紧张等心理状态，而一些学习比较困难的学生则过于松懈，表现出事不关己的无所谓态度。5月上旬以来，该中学把做好考生心理调整工作列入学校的重要议事日程，及时为考生把脉诊治。众所周知：中考是不可再生的，这在某种程度上讲，中考比高考紧张。

　　考生过分紧张的心理，主要源自三个方面：一是学校老师的压力。一些老师临考前还出现了讲解过多、讲义过多、作业过重的现象，千头万绪的考前复习，致使考生因穷于应付而焦躁不安。二是家庭的压力。一些家长期望值过高，双休日也把孩子安排得满满当当，孩子晚上回家后还得加班加点，致使考生身心疲劳而造成心理障碍。三是考生自己的压力，许多考生觉得考不上“重点”或普高就是愧对父母，辜负师望，因此寝食不安。

　　针对这些情况，该中学教务处主任李小龙要求各科教师“密切合作、合理安排、科学应对”，临考复习的节奏要放慢，要注重答题技巧、基础基本知识和规律性知识的指导，努力为考生“降压减负”，课间要让考生自主安排为主，教师点拨为辅，每天要确保大课间和体艺“2+1”活动；要采取不同形式与家长进行沟通，让考生吃好睡足，适当补充营养，为中考创设良好的生理条件；班主任要分层召开了考生座谈会，鼓励和引导考生加强心理的自我调控，保持适度紧张，调动自身的智力潜能，以一颗平常心面对中考。

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