明年，武汉体育中考总分可能由今年20分提至45分，而且平时体育锻炼成绩还将计入升学总分（本报12月4日、15日曾报道），班上很多同学都在积极锻炼。身体前倾，双手扶住双杠杠杆，用力踮双脚尖……昨日早上，八十五

今日话题

    活动突出科技意识和创新思维能力的考察，按初一至高二五个年级分年级命题，每年级分别进行考试...

首届“学而思杯”全国中学生科普知识竞赛 [名师解读各科中考试题] [清华附中考统练题]
[08年北京各区招生计划] [中招录取时间为7-25]

期中数学试卷及答案 [进入示范高中的三种途径] [六类考生享受加分]

　　明年，武汉体育中考总分可能由今年20分提至45分，而且平时体育锻炼成绩还将计入升学总分（本报12月4日、15日曾报道），班上很多同学都在积极锻炼。身体前倾，双手扶住双杠杠杆，用力踮双脚尖……昨日早上，八十五中初三（2）班学生夏雄峰一到学校，便跑到操场上锻炼。他说，这种训练可增强踝关节力量，对提高中长跑耐力有帮助。“我每天都抽时间练习中长跑，增强肺活量。”夏雄峰说。

　　一位叫王剪冰的初三毕业生说，自己每天坚持做引体向上，增加手部握力。“距离明年4月中旬进行体育中考还有一段时间，但大部分毕业生已着手准备。”八十五中校长张建强说，现在毕业生参加体育锻炼的热情很高。

　　一位家长表示，以前把体育当副科，不怎么鼓励孩子参加运动，担心因此影响中考成绩，现在不这么看了。“不少毕业生认为，体育中考前突击锻炼一下，成绩就可以搞上去。”楚口区体育老师张雪松说，这其实是个误区。体育中考包括身高、体重、肺活量、握力、立定跳远等项目。其中，握力和肺活量在短时间内加强锻炼，可以提高成绩，但中长跑和立定跳远项目，要通过长时间的训练，才会有效果。“课余多参加锻炼，不仅可提高中考成绩，还可保持更旺盛的精力投入学习。”楚口区教育局有关负责人说，今年体育中考成绩的比重增加后，学生参加体育锻炼热情越来越高。