5月初，不少区县进行了“一模”考试。相关学校老师提醒考生，“一模”考试后，不要过分计较分数，而要仔细分析分数得失原因，提高自身的应试技巧。

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　　初三生李东这些天情绪非常低落，因为他在“一模”考试中考“砸”了，成绩不仅没有提高，还比平时退步了。李东说，自己考试前进行了认真复习，以现在的成绩，离理想的中学距离太远，心里特别沮丧，再也提不起精神学习了。

　　据了解，“一模”考试的重要性仅次于中考，在“一模”中发挥失常的考生往往更容易情绪低落，影响接下来的复习。北京六十六中初三彭老师说，“一模”考试成绩不理想的考生，一定要调整好心态，认识到“一模”没考好，并不代表自己中考就会失利。一般来讲，“一模”试题会比中考试题难，再加上剩下一个多月时间的复习和临考状态的调整，中考时，大部分考生成绩都会有所提高，往年有的考生中考成绩比“一模”时提高了100多分。

　　北京十二中初三林老师提醒考生，“一模”结束后，最重要的是要仔细分析自己的失分原因，看看是由于马虎大意还是知识点的掌握有欠缺，再有针对性地去弥补。平时学习基础较好的考生，在考前剩下的时间里可学习一些考试、解题技巧等。考生可针对自己的答题速度、答题正确率等做一些训练，积累一些解题方法。如做单选题时可采取排除法，做简答题时哪怕不会也不能空着，要把自己知道的相关知识答上，就会有得分点。平时学习基础差一点的考生，“一模”后要先抓牢基础，对知识点查缺补漏的同时，还要注意解题技巧。