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平常心对待学生考前焦虑

时间: 2008-05-30 13:46:06   作者:    来源:网络

  “儿子今年中考,现在他很紧张,复习时也经常走神,老师上课讲的内容及复习要点也记不住。”

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  经常会有这样忧虑的家长来电。“儿子的胃口也不太好,吃不下东西,有时还会头晕、胸闷,一提到中考就大发脾气。我们都急得不晓得该怎么办了!”“平时,儿子的成绩一直不错,但最近成绩有一些起伏。”李女士介绍,在刚刚结束的一次学校模拟考试中,儿子只考了平常成绩,不太理想。现在唯一能做的,就是多打听些“情报”,不要误了孩子的前程。为此,她到处打探一些中考试题方面的情报,“听说有些老师出的资料很有针对性,我都会买来给儿子做一下。”

  据心理专家介绍,目前,“焦虑型”的尖子生家长不在少数,一些家长经常到处打探所谓的“中考试题情报”。“实际上,考生的复习还是要相信老师,不要把对考生无益的信息带回家,这样,反而会影响孩子的心情。”“中考前,家长也要保持好心态,为考生营造轻松、愉快的氛围。”骆霞老师提醒:家长若整天担心孩子会发挥失常,这种紧张情绪无形中会传递给孩子,影响他们的心态和正常发挥。因此,家长首先要树立自信,再从学习、生活上给考生更多的鼓励和关心,以平常心对待中考

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