快捷导航 中考政策指南 2019热门中考资讯 中考成绩查询 历年中考分数线 中考志愿填报 各地2019中考大事记 中考真题及答案大全 历年中考作文大全 返回首页
Insert title here
您现在的位置:中考 > 中考备考 > 中考常见问题 > 正文

一模考试紧张怎么办?

来源:网络 作者:BUTI_SUN 2017-09-25 14:20:45

说两句

  在考试的前几天,如果你开始紧张了。我觉得我们不妨放下手上的书本,去外面,跑跑步 打打篮球,在运动中忘记紧张。因为带着紧张的心情看书,等于白看,效率不高。而运动后的我们心情开始放松了,这样看书,更有效果,更能静下自己的心投入到学习中。

  在考试的前几个小时里,如果你开始紧张了。我觉得你可以把自己的座右铭拿出来,看看或写写。这样不仅可以激励自己,更能让自己明白自己的目标。或许,你会更迫切的想实现那个目标,自然而然你对自己的信心也更加充足了。紧张也慢慢的忘却了。

  在考试中,如果你紧张了。这就是考验你心态的时候了,你一定要靠自己,靠自己抑制这种情绪。因为考场上没有人能帮你。如果真的抑制不了,你可以轻轻的呼一口气,然后想想自己到底想要什么,自己是为什么而战的。

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问中考网,2021中考一路陪伴同行!>>点击查看

相关文章

点击查看更多
  • 欢迎扫描二维码
    关注中考网微信
    ID:zhongkao_com

  • 欢迎扫描二维码
    关注高考网微信
    ID:www_gaokao_com

  • 扫码即领
    免费知识讲座
    搞定中考“酸碱盐”

热点专题

  • 2020年中考查分时间及入口
  • 2020年中考专题策划
  • 2020中考分数线专题

[2020中考]2020年中考时间及科目安排

[2020中考]2020年中考报名时间及入口

中考报考

中考报名时间

中考查分时间

中考志愿填报

各省分数线

中考体育考试

中考中招考试

中考备考

中考答题技巧

中考考前心理

中考考前饮食

中考家长必读

中考提分策略

重点高中

北京重点中学

上海重点中学

广州重点中学

深圳重点中学

天津重点中学

成都重点中学

试题资料

中考压轴题

中考模拟题

各科练习题

单元测试题

初中期中试题

初中期末试题

中考大事记

北京中考大事记

天津中考大事记

重庆中考大事记

西安中考大事记

沈阳中考大事记

济南中考大事记

知识点

初中数学知识点

初中物理知识点

初中化学知识点

初中英语知识点

初中语文知识点

中考满分作文

初中资源

初中语文

初中数学

初中英语

初中物理

初中化学

中学百科

欢迎关注中考网微信! 收藏 建议 顶部