为确保健康、高效复习，应注意：

　　1、一定要有严格的作息时间，形成规律。中午尽可能小睡一会儿，要想尽一切办法杜绝失眠。在考前一个月内，要将作息时间调整到与考试时间同步。

今日话题

    活动突出科技意识和创新思维能力的考察，按初一至高二五个年级分年级命题，每年级分别进行考试...

首届“学而思杯”全国中学生科普知识竞赛 [名师解读各科中考试题] [清华附中考统练题]
[08年北京各区招生计划] [中招录取时间为7-25]

期中数学试卷及答案 [进入示范高中的三种途径] [六类考生享受加分]

　　2、在紧张的复习中不可忘记锻炼身体，但不要做剧烈运动。

　　3、在复习感到疲倦时，适当做一下脑保健操，如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。

　　选择最适宜的进食时间

　　据美国学者的研究结果，一般认为在考试前半个小时进食最为有利。主要因为脑细胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低与饮食成分和进食时间有关。血糖值在进食后半小时开始上升，1小时达到高峰，2小时后正常。